يكي از بهترين و عميق ترين كتاب هاي سال هاي اخير كتاب «تفكر سريع و تفكر آهسته » نوشته دانيل كانمن است. ديدگاه او اين است كه در مواجهه با شرايط مختلف زندگي روزانه بايد از دو نوع تفكر متفاوت استفاده كنيم.
تفكر سريع
تفكر سريع نوعي تفكر است كه براي مديريت وظايف، مسئوليت ها، فعاليت ها، مشكلات و شرايط كوتاه مدت استفاده مي كنيم. در اين شرايط سريع و از روي غريزه عمل مي كنيم. در اغلب موارد، تفكر سريع براي فعاليت هاي روزانه بسيار مناسب است.
شايد براي شما هم پيش آمده باشد كه در برهه اي از زندگي تان بي هدف باشيد، ندانيد كدام كار درست است، دقيقا چه كاري بايد انجام دهيد و چه هدفي بايد انتخاب كنيد و در كل اينكه به دنبال پيدا كردن هدف باشيد، اين طبيعي است و ممكن است براي هر كسي پيش بيايد، به همين خاطر اين بار مي خواهيم به اين بپردازيم كه چگونه هدف خود را پيدا كنيم البته منظورمان هدف هاي خوب و با ارزش است.
تقسيم بندي اهداف
مي توانيم اهدافمان به دو گروه كلي تقسيم كنيم:
– اهدافي كه نيازي را برطرف مي كند و ما براي رفع آن نياز بايد آن هدف را انتخاب كنيم. مثل داشتن يك سرپناه.
– اهدافي كه خواسته اي را برطرف مي كند و ما دوست داريم كه آن هدف را انتخاب كنيم. داشتن يك خانه ي بزرگتر.
راز موفقيت در زندگي چيست
آيا شما هم مثل من به دنبال جواب اين سوال بوده ايد؟
آيا جوابي هم پيدا كرديد؟
آيا فهميديد راز موفقيت در زندگي چيست؟
بزرگي مي گفت راز موفقيت در زندگي اين است كه كشف كنيم چطور خوشبخت شويم.
خوشبختي در ساده ترين تعريف يعني احساس رضايت از خود، ما زماني احساس رضايت مي كنيم كه وقتي به گذشته فكر مي كنيم بدانيم كارهايي كه انجام داده ايم درست بوده اند، حتي با اينكه آن كارها سخت بودند.
براي رسيدن به اهداف بايد برنامه ريزي داشت، گاهي اوقات حتي با داشتن برنامه ريزي شرايط آن طور كه مي خواهيم پيش نميرود بنابراين بايد از يك تكنيكي استفاده كنيم كه شانس ما را تا حد خيلي زيادي بالا ببرد.