۲۰:۳۱
- ۱۳ بازديد
- ۰ نظر
رسيدن به آرامش هميشه براي انسان ها اهميت زيادي داشته است، يكي از مواقعي كه انسان به آرامش مي رسد اين است كه بداند كنترل زندگي اش را در دست دارد.
اگر ما كنترلي روي كارها و اهداف خود نداشته باشيم همين امر باعث استرس و ترس زياد ميشود مثلا:
– مي خواهيم امتحان بدهيم و از نتيجه ي آن مي ترسيم.
براي رسيدن به اهداف بايد برنامه ريزي داشت، گاهي اوقات حتي با داشتن برنامه ريزي شرايط آن طور كه مي خواهيم پيش نميرود بنابراين بايد از يك تكنيكي استفاده كنيم كه شانس ما را تا حد خيلي زيادي بالا ببرد.
در اين مقاله قصد داريم به اين بپردازيم كه مديريت هدف چيست و چه فوايدي دارد، اما قبل از اينكه مديريت هدف را تعريف كنيم، لطفا به اين سوالات پاسخ دهيد:
– آيا تا به حال خواسته اي داشته ايد كه نتوانسته ايد به آن برسيد؟
– آيا تا به حال شده دلتان يك چيزي بخواهد و با تمام وجود بخواهيد به آن برسيد، شروع كنيد به تلاش كردن براي رسيدن به آن، اما بعد از مدتي انگيزه تان را از دست – داده ايد و يا مسائلي پيش آمده كه نااميد شديد و آن رويا و هدف را رها كرديد؟